Nhìn những ngôi sao này quá khác biệt sau khi giảm cân để có thêm động lực "lột xác" chính mình

   17:27 - 11/10/2017   

Đài tvN đã tung ra bảng xếp hạng 8 ngôi sao Kbiz giảm cân thành công nhất trong năm nay. Ngoài Kang So Ra, Seol Hyun và Park Boram còn có những cái tên "lột xác đầy ngoạn mục" của Kbiz khiến fan vừa bất ngờ vừa khâm phục.

No1. Kang So Ra

Bạn gái tài tử Hyun Bin - Kang So Ra đã xuất sắc giành vị trí đầu tiên của danh sách với ngoại hình hoàn hảo hiện tại. Trước đó, với kích thước hay bị nhầm là vận động viên của mình, So Ra đã quyết định bắt đầu một chế độ ăn uống nghiêm ngặt và rất kín tiếng về bí quyết giảm cân đó.

No2. Seolhyun (AOA)

Với vóc dáng mơ ước hiện tại, Seolhyun đã phải áp dụng chế độ ăn kiêng nghiêm ngặt trong thời gian dài. Đồng thời, thành viên AOA cũng thuê một huấn luyện viên chuyên nghiệp để kiểm soát cân nặng và vóc dáng của mình.

No3. Park Boram

Park Boram chỉ chọn ăn salad ức gà, khoai lang, chuối và các thực phẩm lành mạnh, ít béo khác cùng với việc duy trì chế độ tập luyện kickboxing, cross fit và pilates đều đặn.

No4. Joy (Red Velvet)

Joy bắt đầu ăn kiêng khi còn là một thực tập sinh và khẳng định không có kế hoạch giảm cân nào mà cô chưa thử qua. Cuối cùng Joy cũng tìm được chế độ luyện tập phù hợp với mình và trở thành một mỹ nhân nóng bỏng của hiện tại.

No5. Cho Yeo Jung 

Ngoài chế độ ăn kiêng lành mạnh, Cho Yeo Jung duy trì việc đi bộ 30 phút mỗi ngày. Yeo Jung cũng giữ cho cơ thể cân đối bằng các hoạt động ballet, pilates, yoga và nhảy hiện đại.

No6. Luna (f(x))

Luna chơi khá nhiều môn thể thao khi còn nhỏ và việc này khiến cho cô nàng "cơ bắp" hơn các thành viên khác của f(x). Chính vì thế, Luna đã quyết định ăn kiêng để trở nên mảnh mai hơn. Trước khi chụp ảnh hoặc tham gia các hoạt động khác, Luna không ăn bất cứ gì ngoài trà chanh.

No7. Eunji (A Pink)

Cô nàng "cuồng ăn uống" Eunji từng có thân hình mũm mĩm - điều tối kỵ của các idol. Để cơ thể thon gọn hơn, Eunji chỉ cho mình ăn các thực phẩm ít năng lượng, tập nhiều bài tập đốt cháy năng lượng ngay khi thức dậy và cũng tập boxing và kết quả, cô nàng đã giảm 15kg, còn 47kg như hiện tại.

No8. Park Bo Young

Đả nữ màn ảnh Park Bo Young từng rất nổi tiếng với khuôn mặt bầu bĩnh hồi năm 2008. Để không bị "véo má" và có diện mạo quyến rũ hơn, Park Bo Young là giảm khẩu phần ăn, thực hiện các bài tập tốt cho sức khoẻ và trở nên xinh đẹp, gọn gàng như hiện tại.

Giảm cân chưa bao giờ là công việc dễ dàng, thế nhưng nhờ chế độ ăn kiêng nghiêm ngặt và luyện tập chăm chỉ, các mỹ nhân sau khi giảm cân đã có thân hình đáng ngưỡng mộ, gặt hái được nhiều thành công hơn và đặc biệt ghi điểm với fan bởi chính sự nỗ lực thay đổi bản thân và cống hiến hết mình cho nghệ thuật.

(Ảnh: Internet)

Mỹ nhân Giảm cân

DienAnh.Net

Gửi bình luận

 Close