x

Đăng nhập

Comming soon...

DAN Fanclub (DAN FC)

Khác

Sống trong từng phút giây: Con đường đến với niềm hạnh phúc đích thực

Trương Di 17:56 - 02/10/2021

Hầu hết chúng ta hay đặt nặng và lưu giữ những ảnh hưởng tiêu cực của ngoại cảnh gồm tác động của lời nói, hành vi của người khác và những biến cố gây nên bất mãn trong tâm trí mình lâu hơn và dai dẳng hơn những cảm xúc tích cực. Bản chất đơn giản của cảm xúc là những gì làm chúng ta đau thì ta nhớ lâu, còn những điều khiến chúng ta vui thì đến và đi nhanh như một cơn gió.

 Đau lòng nhớ lâu, niềm vui mau dứt

Những người sống tình cảm xem tình yêu là một điều gì đó thiêng liêng, cao cả và rất khó để tìm thấy một tình yêu đích thực. Cho nên khi bản thân đã đạt được đích đến cuối cùng trong tình yêu thì họ nhất định sẽ nắm giữ rất chặt, trao đi tất cả những niềm vui và giá trị tạo ra hạnh phúc cho đối phương mà ít khi mong cầu nhận về những điều tương xứng. 

Hẳn nhiên, khi người mà họ đặt trọn vẹn yêu thương cảm thấy vui vẻ, hạnh phúc, họ đã xem đó là niềm hạnh phúc cho riêng mình rồi. Những người sống tình cảm sẽ trân trọng và nâng niu tình yêu một cách mãnh liệt. Rất ít khi họ để cho người mình yêu mất bình tĩnh trong những cuộc xung đột không đáng có.

 Nắm quá chặt, buông sẽ đau

Họ sẽ luôn là người hòa giải trước mặc dù lỗi sai đôi khi không thuộc về họ. Bởi suy cho cùng, họ luôn đặt cảm xúc và sự nhạy cảm của đối phương vào vị trí bản thân để thấu suốt những tâm tình thầm kín trong mỗi cử chỉ hay hành động mà đối phương thể hiện ra. Khi tất thảy những hỉ, nộ, ái, ố đã bị đánh cược vào một cuộc tình mà người sống tình cảm cho là sẽ trở nên viên mãn, trong một vài trường hợp, họ vẫn bị người mình yêu thương hết mực bỏ rơi. 

Một nỗi đau đớn tột cùng mà chỉ riêng dạng người này mới có thể thấu hiểu cho nhau. Bất kể bên cạnh họ có là gia đình, bạn bè, người thân đem cho bao nhiêu lời khuyên đi chăng nữa thì ở giai đoạn đầu của sự đổ vỡ, người sống tình cảm cũng sẽ “chết đi sống lại” trong cảm xúc tiêu cực của mình một thời gian rất dài. Họ nhịn ăn và thường xuyên “nhịn ngủ” chỉ để hỏi người yêu và cả chính mình một câu hỏi duy nhất: “Tại sao?” 

 Người sống chân thành, luôn tự hỏi “tại sao?” 

Có thể nói lý trí của họ vào lúc này hoàn toàn bị tê liệt và não bộ bị những cảm xúc tiêu cực lấn át mạnh mẽ. Sẽ không có bất kỳ lời khuyên nào, dù chân thành nhất từ phía người thân của chúng ta tốt bằng một buổi tự mình đắm chìm trong trầm tư mặc tưởng, suy nghĩ về viễn cảnh tương lai hậu chia ly giữa hai con người đã từng là một nửa thế giới của nhau. 

Hoảng loạn, sợ hãi và mất bình tĩnh chắc chắn sẽ xuất hiện trong giai đoạn đầu của quá trình đổ vỡ. Người bị bỏ rơi nghĩ rằng mình có thể làm mọi cách để người ra đi có thể quay trở lại. Ở một vài trường hợp, điều đó trở thành sự thật nhưng phần lớn thì không. 

Lo lắng, bất an khi bị bỏ rơi là tâm trạng thường xuyên xuất hiện với người sống quá tình cảm

Đặt giả thiết chúng ta rơi vào tình cảnh phải chịu đựng sự đổ vỡ hoặc chia ly, hãy tự mình tạo nên điều kỳ diệu từ nỗi thống khổ trong tâm hồn. Đừng bao giờ xem thường và bỏ rơi nỗi đau, theo thời gian nó sẽ khiến bản thân chúng ta trở nên kiên cường. Cuộc sống đòi hỏi ta phải nếm trải nhiều mùi vị khổ đau bởi nếu chỉ luôn mong cầu đạt được nhiều niềm vui và hạnh phúc thì giá trị của hai cảm xúc tích cực đó sẽ bị xem thường. 

Nỗi đau là chất xúc tác phải có trong quá trình kiến tạo hạnh phúc đích thực. Không có đau khổ, chúng ta sẽ không thấy quý trọng hạnh phúc. Hãy tự hình dung xem, trước khi một nguồn hạnh phúc nào đó đến bên đời ta, cuộc sống của ta vẫn yên ổn và bình an thế nào. Vì bản chất của hạnh phúc là cả một quá trình cố gắng và nắm giữ mỗi khi ta đạt được mục đích, cho nên mất đi rồi thì tâm trạng hẳn nhiên sẽ đau buồn và thất vọng cùng cực, cũng như vật vã nặng nề trong nỗi thống khổ của sự mất mát. 

 Tự tạo hạnh phúc riêng ngay cả khi đang cảm thấy cô độc nhất

Nhưng suy cho cùng, nếu không trải qua khoảng thời gian bất hạnh như vậy, những hạnh phúc nối tiếp sau sẽ không thể lâu bền và trọn vẹn. Đắm chìm trong khổ sở và đau đớn của mất mát, hãy cố gắng làm dịu đi tâm trí cùng trái tim mình bằng nỗ lực của sức chịu đựng, nhưng dĩ nhiên là càng sớm thoát ra trạng thái này thì càng tốt, để rồi mỉm cười quay trở về với con đường tìm kiếm hạnh phúc theo một cách tốt đẹp hơn. 

Khi đã vượt quá giới hạn của sức chịu đựng nỗi thống khổ và niềm đau thương, ta mặc nhiên sẽ thèm cảm giác được sống trọn vẹn trong từng khoảnh khắc, thèm mùi vị của hạnh phúc ngập tràn để từ đó tự tìm cách đặt nỗi đau xuống, một mình lặng lẽ rời đi. 

 Sống trọn vẹn trong từng khoảnh khắc

Không ai dại dột đến mức cầm mãi trên tay một thứ làm mình chảy máu. Con tim cũng biết đau, cho nên cảm giác làm lòng ta day dứt mãi rồi cuối cùng cũng sẽ đến lúc phải vượt qua. Thời gian sẽ chữa lành tất cả nỗi đau bằng cách lấp đầy những ký ức đã cũ bằng kỉ niệm mới mẻ, vui tươi. 

Ngày tháng “nhìn đâu cũng thấy nỗi buồn” thực ra rất ngắn, chỉ cần ta biết tĩnh tâm lựa chọn thời điểm thích hợp để buông tay, giải thoát cho tâm hồn mình bằng sự rời xa khỏi vướng bận nặng lòng, mọi niềm vui xưa cũ dường như được xem là vĩnh cửu cũng sẽ dần phai mờ theo tháng năm. Chúng ta sẽ có một công việc mới mẻ hơn, bạn bè mới tốt đẹp hơn, những mối quan hệ tích cực luôn rộng mở và những món quà ý nghĩa trong các dịp đặc biệt cũng được ta trao đi rồi nhận về. 

 Bình tâm sáng suốt, mọi chuyện rồi cũng sẽ qua

Tất cả sẽ là một hành trình tái tạo, dù khó khăn luôn là chướng ngại và việc thực hiện một mình thật lắm chông gai, nhưng hãy tin rằng ai trên thế giới nếu đã có tình yêu, tất thảy đều phải trải qua một quá trình như vậy. Khác biệt có chăng là dài ngắn khác nhau, thật khó để một người có được tình yêu viên mãn ngay từ cuộc tình đầu tiên của mình. 

Đừng bi quan và tỏ ra chán ghét khung trời tươi sáng trước mắt, những niềm hạnh phúc vẫn đang ở phía xa đợi chúng ta vượt qua đau thương và tiến lên phía trước. Hãy sống lạc quan với tâm thế của một người sinh ra để trải nghiệm, rồi tất cả sẽ giúp chúng ta trưởng thành.

trao đổi - bàn luận

Bài Cùng chuyên mục

“Nhóm nhạc” quốc tế: Ca hát diễn giỏi, nhưng giỏi nhất là làm tra nam

21/10/2021

Đội hình đủ cả ca sĩ, diễn viên tài năng, lại còn đa quốc tịch như thế này thì chắc chắn màn debut sẽ bùng nổ khắp châu Á.

Dàn sao nhân cách vàng chứng minh Kbiz còn đầy nghệ sĩ đáng yêu thương

21/10/2021

Kbiz năm nay xảy ra nhiều biến động và nhiều sao mới làm người xem thất vọng, nhưng tôi vẫn có thể kể ra không ít ngôi sao tuyệt vời đáng tin cậy đấy.

Lâm Y Thần hạ sinh con đầu lòng, ước nguyện đã thành hiện thực

21/10/2021

Vậy là sau bao nhiêu năm vất vả, nỗ lực, thậm chí là bỏ qua sự nghiệp đỉnh cao để kiếm con, cuối cùng Lâm Y Thần cũng đã bình an lên chức mẹ bỉm sữa.

Dương Dương và hội nam thần Cbiz so kè "góc nghiêng thần thánh"

20/10/2021

Không chỉ gương mặt chính diện lung linh mà cả góc nghiêng của dàn nam thần này cũng "gây mê" chẳng kém.

Mỹ nhân VTV khoe sắc ngày 20/10: Phương Oanh thần thái chủ tịch

20/10/2021

Trong ngày phụ nữ Việt Nam 20/10, nhiều mỹ nhân màn ảnh nhỏ đã đăng những bức hình khoe nhan sắc cùng những lời chúc tốt đẹp đến một nửa thế giới.

Tiểu Long Nữ không hề mất "cái giá ngàn vàng" với Doãn Chí Bình?

20/10/2021

Các "mọt phim" kiếm hiệp cho rằng, có lẽ năm xưa, Tiểu Long Nữ không thực sự bị Doãn Chí Bình giở trò "hái hoa".